为培养学生积极向上的健康心态,减少和缓解心理压力,提升心理调适能力，5月25日上午,秀灵北社区邀请广西社会心理学会副会长曹绍坤，在广西南宁商贸学校开展了一场别开生面的心理健康教育专题讲座。

      曹绍坤老师结合学生身心发展的阶段特点，从介绍社交技能、小组交流加深认识、小组总结对心理健康的了解等环节帮助同学们学会如何正确认识心理健康，通过形象生动的课程让同学们从聆听者变成参与者，帮助同学们正确认识自身存在的心理问题、主动追求人生意义，提高自己的生活学习质量。

      最后，老师鼓励同学们放松心情，提高胆量，将学习到的心理健康的知识应用到现实生活与学习中。持续两个多小时的讲座，在掌声中圆满结束。

      讲座结束后，同学们纷纷表示，这次讲座让大家获益良多。对待心理问题，既要充分重视、及时疏导，又不必过分担忧。在今后的学习生活中，遇到自己难以解决的困惑、压力时积极进行自我减压，必要时及时寻求外界甚至是专业老师的引导咨询，帮助自己更好地成长。

      本次活动由南宁市西乡塘区西乡塘街道党工委、南宁市西乡塘区西乡塘街道办事处、南宁市西乡塘区秀灵北社区党委、南宁市西乡塘区秀灵北社区居民委员会主办，南宁市心航社会工作服务中心协办，南宁市聚焦社会工作服务中心承办。